Triglycerider er en type fedtstof i blodet, som kroppen bruger som energikilde. Men når niveauet bliver for højt, kan det øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme, slagtilfælde og betændelse i bugspytkirtlen. Høje triglyceridniveauer er ofte forbundet med overvægt, type 2-diabetes, lav fysisk aktivitet, højt sukkerindtag og overdreven alkoholforbrug . 🧠 Hvordan sænker du triglycerider naturligt? Her er…