Efter en blodprop i øjet og opdagelsen af en fed lever (uden at være overvægtig), har jeg fået anbefalet en række målrettede kosttilskud fra Dr. Kurt Mosetter. Det er en protokol, som både arbejder forebyggende og helbredende – med fokus på inflammation, stofskifte, blodsukker og mitokondrier.
🔍 Sammenhængen: Øjne, lever og energi
- Øjets sundhed er tæt forbundet med leverens tilstand og reguleringen af blodsukker.
- Inflammation og insulinresistens er ofte skjulte medspillere.
- Ved at støtte mitokondrierne – vores cellers energiproducenter – kan kroppen bedre reparere og regenerere.
Her er en oversigt over de tilskud, jeg bruger lige nu, og hvad de hver især gør:
🧬 1. NADH Vision
Et særligt mitokondrieaktivt tilskud, der støtter energiomsætningen i øjets celler og kan have en positiv effekt på syn og kognition. NADH er vigtig for ATP-produktionen – cellernes energi.
⚡ 2. Q10
Kendt antioxidant og energibooster. Coenzym Q10 spiller en nøglerolle i mitokondrierne og kan forbedre blodcirkulation og energiniveau – særligt vigtigt ved aldersrelateret degeneration og træthed.
🔋 3. T9 – Ribose, Galactose og Mannose (12 g dagligt)
En særlig kulhydratblanding, der støtter mitokondriefunktionen, gendanner energireserver og understøtter kroppens evne til at komme sig. Især relevant ved kronisk træthed eller cellestress.
🌊 4. Omega-3 fra alger (4 g dagligt)
Anti-inflammatorisk støtte til både hjerne, øjne og kredsløb. Algebaseret omega-3 er fri for tungmetaller og særligt rig på DHA, som er essentiel for øjensundhed.
🌿 5. Curcumin Activ 1-1-1
Kraftig betændelsesdæmpende og antioxidant virkning. Curcumin kan hæmme neuroinflammation og støtte leverens funktion i afgiftning og regenerering.
🧠 6. B-vitaminer
- B1 (100 mg dagligt) – vigtig for nervesystemet, energistofskifte og blodsukkerregulering.
- B12 (3000 mcg, 2 x ugentligt) – understøtter nervesystem, DNA-reparation og energi. Anvendes ofte i højere doser ved stress eller neurologiske symptomer.
💧 7. Homøopati: Apis mellifica og Arnica
- Apis bruges mod hævelse og betændelse – særligt relevant ved øjenproblemer.
- Arnica understøtter vævsheling og regenerering efter traume.
🧠 Hvorfor det virker:
Denne tilgang tager fat i både årsager og symptomer: inflammation, mitokondriesvigt, insulinresistens og leverbelastning. Alt sammen faktorer, der spiller ind på øjensundhed, energi og velvære.
Hvis du oplever symptomer på træthed, synsforstyrrelser, højt blodtryk eller generel inflammation, så kan det give mening at kigge på nogle af de samme områder.
Har du spørgsmål til protokollen – eller vil du gerne vide, hvordan den evt. kan tilpasses dig – så tag fat i mig 💬
Vil du have en version med links til produkter, eller måske grafik til opslag/blogindlæg?
Skriv et svar