Fra pizza til plak i hjernen – og måske også synsproblemer?
Vidste du, at din lever spiller en helt afgørende rolle for både din hjerne og dit syn?
Når vi spiser for meget sukker, hvidt brød, pizza, søde drikke og fruktose, bliver leveren overbelastet. Det fører til hyperinsulinæmi – konstant forhøjet insulin – som over tid kan give fedtlever. Det sætter gang i en kaskade:
➡️ Inflammation
➡️ Insulinresistens
➡️ Mitokondrie-dysfunktion (dårlig energiproduktion)
➡️ Oxidativt stress
➡️ Og ja… problemer i hjernen og potentielt også øjnene!
Når leveren ikke fungerer optimalt, ophobes stoffer som ammoniak, neurotoksiner og inflammatoriske cytokiner. De kan trænge gennem blod-hjerne-barrieren og føre til:
🧠 Neuronal inflammation
🧠 Hukommelsesproblemer
🧠 Øget risiko for Alzheimers og neurodegeneration
Og hvad med øjnene?
Leveren er i traditionel kinesisk medicin tæt knyttet til øjets sundhed. En belastet lever kan føre til:
👁 Sløret syn
👁 Tørre øjne
👁 I værste fald – som jeg selv har oplevet – alvorlige synsforstyrrelser og endda blodpropper i øjet.
Så hvad kan du gøre?
Skær ned på sukker, søde drikke og hvidt brød – og støt din lever med antiinflammatorisk kost, gode fedtstoffer og bevægelse. Det kan gøre en verden til forskel – ikke bare for din fordøjelse og energi, men også for din hjerne, dit humør og dit syn.
Har du mærket tegn på leverbelastning eller problemer med synet? Del gerne dine erfaringer i kommentarfeltet. Jeg hjælper også gerne med at finde årsager og løsninger gennem behandling.
#LeverenErNøglen #GutLiverBrainAxis #Fedtlever #SynOgSundhed #AlternativBehandling #SilkeborgKropsterapi #AKiPraksis #Silkeborgkropsterapi #somato
Skriv et svar