Traumebehandling
Traumebehandling i Silkeborg
Traumebehandling handler om at bearbejde oplevelser, der har sat sig i kroppen. Det sker i et tempo, hvor du er tryg.
Min tilgang
Flere metoder i én behandling.
DEESTaR
Dynamic Ear-Acupuncture Supported Trauma Regulation. En metode, der kombinerer øreakupunktur og traumeregulering, hvor et område på øret stimuleres med lys.
Akupunktur
Bruges til at arbejde med spændinger i kroppen undervejs i forløbet.
Myoreflexterapi
Manuel behandling, der arbejder med muskelkæder og spændinger.
Kropsterapi
Arbejde med de fysiske og følelsesmæssige spændinger, kroppen holder på.
DEESTaR
Sådan foregår behandlingen.
Jeg vurderer dine behov og tilpasser behandlingen. Selve behandlingen foregår stort set uden samtale om oplevelsen. Fokus er på kroppens fornemmelser frem for tankerne.
- 01
Kortlægning
Med et traumeskema og et traumekompensatorisk skema kortlægger vi oplevelsen: tryghed før, under og efter.
- 02
Nutid og datid
Du mærker kropsfornemmelserne fra oplevelsen, mens området på øret stimuleres med lys.
- 03
Integration
Du bliver i fornemmelserne uden modstand. Hvis de ikke ændrer sig, beskriver vi dem mere detaljeret: størrelse, form og farve.
Traumebehandling erstatter ikke behandling hos læge eller psykolog. Er du i tvivl, om det passer til din situation, så kontakt mig, før du booker.